삶이 너무 힘들때 빨리 제자리 찾는 방법<How to find your place quickly when life is too hard>

<삶이 너무 힘들때 빨리 제자리 찾는 방법>

 

1. 너무 힘들어도 할 건 하기 (아무리 힘들어도 먹고,자고,씻는 기본적인 것까지 놓지 말자/ 기본을 놓아 버리면 일상이 완전히 무너져 돌이키기 어렵게 된다.)
2. 혼자만의 시간 가지기 (멘탈이 나갔을 땐 온전한 판단을 하기 힘들다. 그렇기 때문에 이것저것 일을 벌이는 것보단 세상과 잠시 멀어져 마음을 추스를 필요가 있다. 혼란스러울수록 일이 꼬이는 법이다.)
3. 과한 걱정 하지 않기 (열심히 해놓고 과한 걱정을 하는건 쓸데 없이 에너지를 낭비하는 거다. "에라 모르겠다"라며 긍정적으로 생각할 때 작은것에 연연하지 않고 더 좋은 결과를 만들어 낼 수 있는 힘이 생긴다.)

※누구든지 인생을 살아가면서 넘어질 수 있다. 성장한다는 것은 넘어지지 않는 법을 배우는 게 아니라 넘어져도 빨리 일어나는 법을 배우는 것이다. 그러니 넘어졌다고 기죽어 있지 말고 얼른 툭툭 털고 일어나자. 삶에 무게에 짓눌려 주저앉아 울고만 있기엔 우리는 귀한 존재이다.

 

<How to find your place quickly when life is too hard>

 

1. Even if it's too hard, do what you have to do (no matter how hard it is, don't let go of the basics of eating, sleeping, and washing/ If you let go of the basics, your daily life will collapse completely and it's hard to turn around.)

 

2. Having time alone (it's hard to make a full judgment when you're out of your mind). Therefore, rather than doing this and that, it is necessary to stay away from the world for a while and calm down. The more confusing it is, the more complicated it gets.)

 

3. Don't worry too much (If you work hard and worry too much, it's a waste of energy for nothing). When you think positively, "I don't know," you have the power to produce better results without dwelling on small things.)

 

※ Anyone can fall down in life. To grow is not to learn not to fall, but to get up quickly even if you fall. So don't be discouraged just because you fell, and let's hurry up and get up. We are precious beings to sit down and cry under the weight of life.

 

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