비법&정보

감기 예방법<Ways to prevent a cold>

숏힐링(Short Healing) 2023. 4. 2. 23:09
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<감기 예방법 11가지>
 
1. 손 세정제 갖고 다니기
2. 재채기할땐 휴지로 가리고 재채기 한후 휴지 폐기
3. 홍삼 먹기
4. 마늘 많이 먹기
5. 알로에 먹기
6. 더러운 곳 가지 않기
7. 많은 사람 모인 곳 될 수 있으면 안가기
8. 감기 안걸리게 몸 관리 하기
9. 매일 목욕을 하기
10. 외출 후 손,발,얼굴 깨끗히 씻기
11. 주위환경 청결하게 하기
 
<11 ways to prevent a cold>
 
1. Carry hand sanitizer with you
2. Cover with tissue when sneezing, sneeze, and discard tissue
3. Eating red ginseng
4. Eat a lot of garlic
5. Eating aloe
6. Don't go to dirty places
7. I don't want to go to a place where many people gather
8. Take care of yourself so you don't catch a cold
9. Taking a bath every day
10. Wash hands, feet, and face after going out
11. Clean the surrounding environment
 
*아침,저녁 심한 일교차로 감기 환자가 늘어나는 가운데 예방법에 관심이 쏠리고 있습니다. 균형 잡힌 식단과 충분한 휴식이 중요하다는 것을 모르는 사람은 없지만 실제로 그렇게 지키기란 쉽지 않습니다. 예방법을 참고하시어 환절기 감기 조심하시길 바랍니다~^
* Attention is being paid to preventive measures amid the increasing number of cold patients due to the severe daily temperature range in the morning and evening. No one doesn't know that a balanced diet and enough rest are important, but it's actually not easy to keep it that way. Please refer to the prevention method and be careful not to catch a cold during the change of seasons~^
 
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