자신감을 높이는 방법 7가지<7 ways to improve confidence>

주변에 지인들이나 사람들을 만나서 이야기 나누다 보면 자신감을 잃은 사람들이

많습니다. 최근 연구 결과에 의하면 우울함은 전염이 된다고 합니다.

스스로를 강하게 만드는 방법~

요번시간에는 자신감을 높이는 7가지 방법을 간단하게 알아보겠습니다. 

 

There are many people who have lost confidence when they meet and talk with acquaintances or people around them. According to a recent study, depression is contagious.
How to make yourself strong
This time, we'll briefly look at seven ways to increase confidence.

 

1. 아침형 인간이 되자

2. 운동을 하자

3. 자기 일을 가지자

4. 많은 사람들을 만나보자

5. 자신 자신을 꾸미고 항상 양호한 수준을 유지하자

6. 자기 발전에 도움이 되는 책과 동영상 들을 읽고 감상하자

7. 나 자신을 믿고 스스로를 사랑하고 존중하는 마음을 갖자

 

1. Let's be a morning person
2. Let's exercise
3. Let's have our own work
4. Let's meet a lot of people
5. Decorate yourself and always maintain a good level
6. Read and enjoy books and videos that help you develop yourself
7. Trust yourself and have a heart of love and respect for yourself

 

자신감 극복! 노력하면 어렵지 않습니다~

천천히 한단계씩 실천해보면 나도 모르게 바뀔 모습이 보일 겁니다!

Overcoming confidence! It's not hard if you try
If you practice it one step at a time, you will see a change without realizing it!