1.12시 전 기상 2.24시 전 취침 3.하루 두 끼 제 시간에 먹기 4.가능하다면 잠시라도 외출을 나가기 5.언제라도 좋으니 꼭 씻기 6.약 챙겨 먹기 7.자책하지 않기 8.하루에 한가지라도 취미 생활하기 9.집에만 있으면 침대에서 벗어나기 1. Wake up before 12 p.m 2. Sleeping before 24 a.m 3. Eat two meals a day on time 4. If possible, go out for a while 5. Make sure to wash up whenever you want 6. Take medicine 7. Don't blame yourself 8. Having even one hobby a day 9. Get out of bed when you're ..
