<안전하게 술 마시는 방법>
<How to drink safely>
친구들과 함께 술을 마시면서 즐거운 시간을 보내다가 갑자기 넘어지거나 발음을 분명하게 못하는 자신을 발견했다고 해봅시다. 그 순간 술을 너무 많이 마셨다는 생각이 들 것입니다. 이런 시나리오는 너무나 흔합니다. 다행히도 술에서 깰 수 있는 오랜 세월에 걸쳐 보증된 방법이 있습니다. 필요한 과정들을 거치고 좋지 않은 방법은 피함으로써 빠르게 술에서 깰 수 있고 다음날 숙취를 피할 수 있습니다.
이번 시간에는 이러한 방법들을 간단하게 알려드리겠습니다.
Let's say you're having a good time drinking with your friends and suddenly you're falling down or having a hard time pronouncing yourself. At that moment, you will think that you drank too much. This scenario is all too common. Fortunately, there is a long-guaranteed way to sober up. By going through the necessary processes and avoiding bad methods, you can quickly sober up and avoid a hangover the next day.
This time, I'll briefly show you these methods.
1. 술에 취했다고 느껴진다면 바로 술을 그만 마신다.
2. 술 한 잔마다 한 컵의 물(240 ml)을 마신다.
3. 30분정도 낮잠을 잔다.
4. 술을 마시기 전이 탄수화물이 높은 음식을 먹는다.
5. 술을 섞어 마시지 않는다.
1. If you feel drunk, stop drinking right away.
2. Drink a cup of water (240 ml) per glass of alcohol.
3. I take a nap for about 30 minutes.
4. Eat foods with high carbohydrates before drinking alcohol.
5. Do not mix alcohol.
<주의사항>
- 술을 마시러 나갔을 때 집으로 안전하게 돌아올 수 있도록 하세요.
- 속이 메스껍거나 주변 상황이 잘 인지가 되지 않는다면 술을 그만 마시는 것이 좋습니다.
- 술독을 진지하게 받아들이세요. 술독은 몸에 위험하고 매우 해가 되는 것입니다. 술독에 걸린 것 같다면 즉시 병원으로 가세요.
- 술을 마시기 전에 몸이 좋지 않거나 항생제나 항히스타민제를 먹었거나 물을 마시지 않으면서 더운 날씨에 술을 마시면 더 잘 취할 수 있습니다. 이런 상황에서는 술을 마시지 마세요.
- 과도하게 술을 마시면서 물을 마시면 방광이 꽉 차게 돼서 요폐 현상이 일어날 수 있습니다. 이런 현상이 발생하지 않기 위해서 술을 마시는 동안 화장실을 이용하도록 하세요.
-Make sure you return home safely when you go out for a drink.
-If you feel nauseous or are not aware of your surroundings, you'd better stop drinking.
-Take alcohol poisoning seriously. Alcohol poisoning is dangerous and very harmful to the body. If you have alcohol poisoning, go to the hospital immediately.
-You can get drunk better if you don't feel well before drinking, take antibiotics or antihistamines, or drink alcohol in hot weather without drinking water. Don't drink in this situation.
-Drinking water while drinking alcohol excessively can fill your bladder and cause urinary obstruction. To prevent this from happening, use the bathroom while drinking.
'비법&정보' 카테고리의 다른 글
| 일주일 안에 뱃살 빼는 방법<How to lose belly fat in a week> (44) | 2022.10.29 |
|---|---|
| 카페인 배출하는 방법<How to get rid of caffeine in your body> (34) | 2022.10.25 |
| 대뇌 전두엽 기능 좋아지는 방법<How to improve brain frontal lobe function> (16) | 2022.10.14 |
| 상대방이 나에게 흥미를 잃었는지 확인하는 법<How to check if the other person has lost interest in m (18) | 2022.10.06 |
| 감정 기복을 다스리는 방법<How to control mood swings> (6) | 2022.10.03 |